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凉白开 发表于 2006-9-5 13:21

千奇百怪 各国减肥高招 (转)

 <FONT color=red>美国减肥查血型</FONT> <BR><BR> ? 最近美国的一项最新研究成果表明,人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人,宜采用截然不同的减肥方法。O型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。A型血人宜进食蔬菜为主的食物,同时配合适量的运动。AB型血人宜时常提醒自己应减肥,通过意念来控制。B型血人宜少食多餐,鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。 <BR><BR> ? <FONT color=red>文莱信奉枇杷叶</FONT> <BR><BR> ? 文莱人信奉枇杷叶有瘦身保健的功效,且枇杷叶加水煎服有清血脂的作用。 <BR><BR> ? <FONT color=red>德国大笑瘦身热潮</FONT> <BR><BR> ? 据科学家称,大笑一分钟相当于45分钟的运动。儿童平均每日展露笑颜约400次,而成人仅为15次。由于笑会牵动80组肌肉抽动,带来健身、减肥的功效,因而德国的大笑热潮盖过健身舞,成为德国人流行的减肥方式。 <BR><BR> ? <FONT color=red>印度推崇瑜珈功</FONT> <BR><BR> ? 印度瑜珈功在全世界享有盛名,特别是在好莱坞,众多女明星十分推崇。为了在影迷面前保持完美的身段,她们往往用瑜珈功来保持迷人的形体。而在印度,肥胖病患者也常通过练瑜珈来消除身体多余的赘肉。 <BR><BR> ? <FONT color=red>墨西哥人吃海藻</FONT> <BR><BR> ? 海藻及咖啡因被认为是目前减肥产品的重要组成元素。两者配合可以刺激机体排除多余脂肪,达到瘦身的目的,因而,墨西哥人竞相尝试。 <BR><BR> ? <FONT color=red>以色列人信盐浴</FONT> <BR><BR> ? 死海以其盐分含量高而闻名于世。死海的好处是可治疗肥胖症,因而每年吸引着成千上万的肥胖病患者来死海游泳,以还自己一个苗条之身。 <BR><BR> ? <FONT color=red>阿根廷人爱辣椒</FONT> <BR><BR> ? 从辣椒中提取的辣椒素已被证实对溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体,以便使辣椒素进入身体来达到减肥的目的。 <BR><BR> ? <FONT color=red>菲律宾人用芦荟</FONT> <BR><BR> ? 据称,芦荟在被皮肤吸收后可以分解皮下脂肪或促进脂肪的分解。因而菲律宾非常信奉芦荟减肥说

童年 发表于 2006-9-8 10:52

有增肥高招吗  [em51]

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